ONDE BUSCAR APOIO
Os serviços reunidos nessa seção são, em sua maioria, totalmente gratuitos, e quando pagos têm preços acessíveis, e para facilitar a leitura e pesquisa foram classificados conforme o atendimento oferecido: serviços de escuta, acolhimento e orientação; atendimento psicoterapêutico; atendimento médico psiquiátrico; e atividades terapêuticas alternativas.
• SERVIÇOS DE ESCUTA, ACOLHIMENTO E ORIENTAÇÃO
• ATENDIMENTO PSICOTERAPÊUTICO
• ATENDIMENTO MÉDICO PSIQUIÁTRICO
• ATIVIDADES TERAPÊUTICAS ALTERNATIVAS
SERVIÇOS OFERECIDOS PELA USP
SERVIÇOS EXTERNOS À USP
• • ACOLHE USP
Superintendência de Assistência Social (SAS-USP)
São Paulo
E-mail: acolheusp@usp.br
• ATELIÊ
Instituto de Psicologia da USP (IPUSP)
São Paulo
E-mail: taniapl@usp.br
Site: ip.usp.br/site/atelie-aberto-do-lefe/
• • CENTRO DE SAÚDE-ESCOLA "SAMUEL BARNSLEY PESSOA"
Centro de Saúde-Escola Butantã (CSEB)
Faculdade de Medicina da USP (FMUSP)
São Paulo
Avenida Vital Brasil, 1490 - Butantã
Telefone: (11) 3061-8625
E-mail: csesbp@usp.br
Site: fm.usp.br/cseb/portal/
• GRUPO REFLEXIVO DE APOIO À PERMANÊNCIA NA UNIVERSIDADE DE SÃO PAULO - GRAPUSP
IPUSP
São Paulo
E-mail: grapusp@usp.br
Formulário de inscrição: clique aqui.
• GRUPO VIVENCIAL COM DANÇAS CIRCULARES
IPUSP
São Paulo
E-mail: taniapl@usp.br
Site: ip.usp.br/site/grupo-vivencial-dancas-circulares-dos-povos-econtemporaneas/
• • LABORATÓRIO INTERUNIDADES DE TEORIA SOCIAL, FILOSOFIA E PSICANÁLISE (LATESFIP)
IPUSP
São Paulo
E-mail: redeclinica.lablacan@gmail.com
Site: ip.usp.br/site/laboratorio-interunidades-de-teoria-social-filosofia-epsicanalise-latesfip-2/
• PLANTÃO DE ACOLHIMENTO PSICOLÓGICO (PAP)
IPUSP
São Paulo
E-mail: pap_ipusp@usp.br
Instagram: @pap_ipus
• PROGRAMA DE APOIO PSICOLÓGICO ON-LINE (PAPO)
IPUSP
São Paulo
E-mail: psi.online@usp.br
Site: sites.usp.br/papoipusp/
• PROJETO APOIAR DO LABORATÓRIO DE SAÚDE MENTAL E PSICOLOGIA CLÍNICA SOCIAL
IPUSP
São Paulo
Também presta apoio às vítimas de violência doméstica
E-mail: apoiar@usp.br
• RACISMO E SOFRIMENTO PSÍQUICO
Departamento de Psicologia da Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras de Ribeirão Preto (FFCLRP)
Ribeirão Preto
E-mail: etnopsi@hotmail.com
Site: sites.usp.br/etnopsicologia/ racismo-e-sofrimento-psiquico/
• REDE DE ATENÇÃO À PESSOA INDÍGENA
IPUSP
São Paulo
E-mail: atendimentoredeindigena@usp.br
• CENTRO DE ATENÇÃO INTEGRADA À SAÚDE MENTAL (CAISM)
São Paulo
Possui pronto-socorro 24 horas.
Rua Major Maragliano, nº 241 - Vila Mariana
Telefone: (11) 3466-2100
• CENTROS DE ATENÇÃO PSICOSSOCIAL (CAPS)
Os CAPS são portas de entrada para o atendimento na área da saúde mental em cada município. Endereços e formas de contato podem ser obtidos acessando o site: clique aqui.
• CENTRO DE VALORIZAÇÃO DA VIDA (CVV)
Atendimento 24 horas. Possui chat on-line em seu site.
Telefone: 188
Site: cvv.org.br
• CLÍNICA ANA JOAQUINA
Sindicato dos Psicanalistas do Estado de São Paulo (Sinpesp)
São Paulo
Rua Cel. Artur de Godói, 170 – Vila Mariana
(Próximo ao metrô Ana Rosa)
WhatsApp: (11) 96331-4881
Site: sinpesp.com.br/clinica-ana-joaquina
• CLÍNICA PSICOLÓGICA DO INSTITUTO SEDES SAPIENTAE
São Paulo
Rua Ministro Godói, 1484 – Perdizes
Telefone: (11) 3866-2735
E-mail: clinica@sedes.org.br
Site: sedes.org.br/site/clinicapsicologica/atendimento/
Durante a pandemia, o contato é apenas por e-mail.
• • NÚCLEO BRASILEIRO DE DESENVOLVIMENTO HUMANO (INTEGRA)
São Paulo
Rua Humberto I, 295 - Vila Mariana (próximo ao metrô Ana Rosa)
Telefone e WhatsApp: (11) 5083-2923
E-mail: contato@integranbdh.com.br
Site: integranbdh.com.br
• PODE FALAR
Para pessoas entre 13 e 24 anos.
Site: podefalar.org.br
• SERVIÇO DE ATENDIMENTO MÓVEL DE URGÊNCIA (SAMU)
Atende urgências pré-hospitalares, como em casos de risco de vida.
Telefone: 192
HOSPITAL DO SERVIDOR PÚBLICO MUNICIPAL
• BARRAS DE ACCESS
Técnica que usa o toque das mãos para aquietar a mente. É feita através de 32 pontos na cabeça que quando tocados liberam a carga acumulada de emoções, pensamentos e sentimentos.
Quartas-feiras, das 13h às 17h
Atendimento individual
WhatsApp: (11) 95584-8226
• ESTIMULAÇÃO NEURAL
Técnica oferecida pela ONG Mãos Sem Fronteiras (MSF), que utiliza o toque das mãos em pontos energéticos do corpo para reequilibrar a energia corporal.
Terças e quintas-feiras, das 14h às 16h
Atendimento individual
WhatsApp: (11) 99606-9461
• FLORAIS ALQUÍMICOS
Terapia que auxilia na recuperação de estados de desequilíbrio restaurando o bem-estar e a autoconfiança e prevenindo o aparecimento de doenças e sintomas desencadeados pelo estresse.
Terças-feiras, horário a combinar
Atendimento on-line
WhatsApp: (11) 97670-2152
Site: alquimiaesaude.com.br
• HIPNOTERAPIA
Técnica que trabalha com métodos indiretos utilizando a energia do paciente no processo. Assim, o paciente é um foco ativo em todo o procedimento, por isso é muito eficiente.
Terças-feiras, das 13h às 17h
Atendimento em grupos (6 pessoas)
WhatsApp: (11) 95393-3417
• MEDITAÇÃO E ESTIMULAÇÃO NEURAL
Terapia oferecida pela ONG Mãos Sem Fronteiras (MSF), com o auxílio do aplicativo 5 Minutos - Eu Medito. Primeiro é feita a meditação em grupo, e, depois, é realizado tratamento de estimulação neural, a distância, conforme as queixas do paciente.
Quartas-feiras, às 20h30
Atendimento on-line
WhatsApp: (11) 99606-9461
• REIKI
Técnica em que o terapeuta transfere energia vital universal para o paciente através das mãos, a fim de equilibrar corpo, mente e emoções.
Segundas e sextas-feiras, das 16h às 18h
Terças-feiras, das 9h às 12h
Atendimento individual
WhatsApp: (11) 98645-4039 - Segundas e sextas e (11) 95393-3417 - Terças
• TERAPIA ESSENCIAL
Muitas de nossas experiências ficam no inconsciente e acometem o corpo de alguma maneira. A abordagem corporal possibilita eliminar tensões, dores e estresses, através do movimento ou da fala.
Terças e quintas-feiras, das 14h às 16h
Atendimento individual
WhatsApp: (11) 99606-9461